小孩在使用脑蛋白水解物和复方赖氨酸颗粒后出现便秘,排便困难且痛苦。这可能与药物影响、饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素等有关。 1. 药物影响:某些药物可能会影响肠道蠕动,导致便秘。可以咨询医生是否需要调整用药。 2. 饮食不当:小孩饮食中缺乏膳食纤维和水分,容易引起便秘。应增加蔬菜、水果、粗粮的摄入,多喝水。 3. 缺乏运动:运动量少会使肠道蠕动减缓。鼓励孩子多进行户外活动,促进肠道蠕动。 4. 肠道功能紊乱:肠道菌群失调或肠道动力不足。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5. 心理因素:排便时的痛苦经历可能导致孩子心理紧张,加重便秘。家长要给予安抚和鼓励。 总之,孩子便秘需要综合考虑多方面因素。家长要注意孩子的饮食、运动和心理状态,必要时及时就医,在医生的指导下采取合适的治疗措施。
老是便秘,多吃蔬菜

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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