突然出现严重掉头发可能由多种原因引起,如精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病、药物副作用等。 1. 精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,可能导致毛囊血液供应不足,引起脱发。应注意调节情绪,适当运动,保证充足睡眠。 2. 营养不良:缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,头发无法得到足够滋养。要均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果。 3. 内分泌失调:例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高,会影响头发的生长周期。需要进行相关检查,确诊后对症治疗。 4. 头皮疾病:如脂溢性皮炎、头癣等,会破坏头皮环境,导致脱发。要及时就医,明确诊断,使用相应的药物治疗,如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。 5. 药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、降压药等,可能引起脱发。若脱发严重,可咨询医生是否能调整用药。 突然严重脱发应引起重视,及时调整生活方式,必要时就医检查,明确原因后进行针对性治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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