34岁怀孕四个月且子宫内有肿瘤的孕妇,在营养补充方面,要注重蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和必需脂肪酸等。 1.蛋白质:有助于胎儿组织和器官的生长发育。可从瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物中获取。 2.维生素:如维生素 A 能促进胎儿视力发育,维生素 D 有助于钙的吸收。可通过胡萝卜、乳制品等补充。 3.矿物质:钙能保证胎儿骨骼发育,铁预防贫血,锌促进胎儿生长。可从乳制品、菠菜、动物肝脏中摄取。 4.膳食纤维:预防便秘,维持肠道健康。多吃蔬菜、水果和全谷物。 5.必需脂肪酸:对胎儿大脑和视网膜发育重要,如深海鱼、坚果等富含。 总之,孕妇要保持饮食均衡,多样化摄入各类营养物质,同时定期产检,关注胎儿和自身健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院