晨起腰疼且不能憋尿多年,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、床垫不合适、强直性脊柱炎等原因所致。 1.腰肌劳损:长期腰部劳累或姿势不良,导致腰部肌肉、筋膜等慢性损伤,晨起时疼痛明显,活动后减轻。治疗以休息、热敷、按摩、理疗为主,可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引起腰疼。可通过卧床休息、牵引、药物治疗(如甲钴胺、甘露醇),严重时需手术。 3.泌尿系统疾病:如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等,炎症刺激导致尿频、尿急、尿痛,伴有腰疼。需进行抗感染治疗,常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4.床垫不合适:床垫太软或太硬,不能很好地支撑腰部,引起晨起腰疼。需更换合适的床垫。 5.强直性脊柱炎:主要累及脊柱、骶髂关节等,表现为慢性腰背痛,活动后缓解。治疗包括药物(如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺)、物理治疗等。 出现晨起腰疼且不能憋尿的情况,应引起重视,及时到正规医院就诊,进行相关检查,如腰椎 CT、泌尿系统超声、尿常规等,明确病因,以便进行针对性治疗。

您好!从您描述的症状看考虑可能腰肌劳损或腰椎病变,是与炎症、受凉、外伤、组织退行性变等有关系,您可以先局部热敷,或外敷消炎镇痛膏,口服舒筋活血药和消炎镇痛药。如果不见好转可去医院拍X光片检查确定病因及时治疗。适当锻炼,不久坐,久坐后要适当活动腰部。避免腰部受凉和过度负重,不睡软床。

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