手指接肌腱术后肌腱粘连 2 个月伸不直如何锻炼_即问即答

手指接肌腱术后肌腱粘连 2 个月伸不直如何锻炼 疾病：提问于 2024-12-24 10:10: 病情描述：

手指做接肌腱手术后肌腱粘连了手指伸不直已经2个月了现在该怎么半需要怎样做功能锻炼曾经治疗情况和效果：本来做松解手术的医生说到3个月后在看想得到怎样的帮助：该怎样锻炼手指让它伸直（）

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手指接肌腱手术后肌腱粘连导致手指伸不直，可通过主动与被动的屈伸练习、热敷按摩、物理治疗、借助工具以及坚持训练等来改善。 1.主动屈伸练习：缓慢地主动伸直和弯曲手指，每次尽量达到最大活动范围，重复多次。 2.被动屈伸练习：用另一只手轻轻辅助患指进行屈伸活动，注意力度适中，避免过度用力造成损伤。 3.热敷按摩：每天用热毛巾热敷粘连部位，然后轻轻按摩，促进血液循环和组织软化。 4.物理治疗：如超声波治疗、电疗等，有助于松解粘连组织。 5.借助工具：使用手指伸展辅助器，帮助手指保持伸直状态一定时间。 6.坚持训练：每天定时定量进行锻炼，不可三天打鱼两天晒网。手指肌腱粘连后的康复锻炼需要耐心和坚持，同时要注意动作规范，避免二次损伤。如果经过一段时间的锻炼仍无明显改善，应及时就医，根据具体情况决定是否需要进一步的治疗。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
建议手术，这情况最好具体看看中医大夫,进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态,往往收到奇效,也建议服用中草药调理,中草药对人体安全无毒,整体上调节身体机能。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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从你的描述看你应该是指伸肌腱断了做了缝合术先肌腱粘连影响了手指伸直锻炼意见如下：可以练习用力握拳健侧手帮助患指背伸每次到疼痛为止逐渐加重一定要坚持锻炼，每次至少10分钟隔1小时一次如果再过一月没有办法伸直可以考虑肌腱松解术祝早日康复
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
从你的描述看你应该是指伸肌腱断了做了缝合术先肌腱粘连影响了手指伸直锻炼意见如下：可以练习用力握拳健侧手帮助患指背伸每次到疼痛为止逐渐加重一定要坚持锻炼每次至少10分钟隔1小时一次如果再过一月没有办法伸直可以考虑肌腱松解术祝早日康复
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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