吃什么食物对便秘有好处

吃什么食物对便秘有好处

疾病:便秘提问于 2015-11-17 14:13

病情描述:

女生一向运动都比较少,可能是这个原因吧,我一直都有便秘,人家都说最好早上醒来的时候能够有一次排便,可是我每次都要等到晚上或者中午硬去拉才有的,请医生为我作详细的解答,谢谢!
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