23 岁脱发多年，头发变细弯曲无营养怎办

23 岁脱发多年，头发变细弯曲无营养，可能与遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力、不良生活习惯等有关。 1. 遗传：部分脱发与遗传相关，若家族中有脱发患者，自身患病风险增加。 2. 内分泌失调：体内雄激素水平过高，可能导致毛囊萎缩，引起脱发。 3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，头发无法得到足够滋养。 4. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会影响头皮血液循环，导致脱发。 5. 不良生活习惯：如频繁烫发、染发，长期熬夜，吸烟酗酒等，均可能损伤头发。 6. 头皮疾病：脂溢性皮炎、毛囊炎等头皮疾病，也会影响头发健康。 总之，脱发原因较为复杂。建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗。保持良好的生活习惯和心态，均衡饮食，有助于改善脱发状况。可在医生指导下使用米诺地尔溶液、非那雄胺片、养血生发胶囊等药物。但需注意，用药应遵医嘱。

你好，患了这脂溢性脱发可吃些胱氨酸片和养血生发胶囊来治疗。平时应该注意饮食清淡，不吃辛辣刺激和油腻食物。多吃水果蔬菜大有帮助的。

遗传性脱发是脱发类型是难以治愈的，目前最好的治疗方法就是植发，从脱发者后枕部提取健康的毛囊组织，经过特殊的处理和培养之后，将毛囊合理的种植到脱发部位，这样，毛囊成活后就可以长出新的头发

你好，　脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。