膝关节僵直影响活动,可能由多种原因导致,如术后康复不佳、肌肉萎缩、关节粘连、创伤性关节炎、心理因素等。 1.术后康复不佳:如果术后没有进行规范的康复训练,关节活动度就会受限。需要在专业康复师指导下,重新制定康复计划,包括关节松动术、物理治疗等。 2.肌肉萎缩:长期不活动会使腿部肌肉力量下降、萎缩,影响关节活动。可通过肌肉力量训练,如股四头肌收缩练习、直腿抬高练习等来增强肌肉力量。 3.关节粘连:手术创伤和炎症可能导致关节内粘连。可采取小针刀松解、关节镜下松解等方法。 4.创伤性关节炎:创伤引起的关节炎会导致疼痛和活动受限。治疗包括药物治疗,如塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠等,以减轻炎症和疼痛;也可考虑关节腔内注射玻璃酸钠。 5.心理因素:部分患者因受伤产生恐惧心理,影响康复锻炼的积极性。需要进行心理疏导,树立康复信心。 膝关节僵直的改善需要综合多种方法,并且需要患者积极配合治疗和康复训练。同时,建议到正规医院的康复科或骨科就诊,制定个性化的治疗方案。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院