皮肤状态不佳,考虑长期服用胶原蛋白并搭配维生素 C 改善。选择药物维生素 C 还是天然保健维生素 C 需综合多方面因素,如成分、安全性、吸收效果、适用人群、性价比等。 1.成分:药物维生素 C 成分相对单一明确;天然保健维生素 C 可能含有其他植物成分。 2.安全性:药物维生素 C 经过严格审批,安全性有保障;天然保健维生素 C 一般也较为安全,但质量参差不齐。 3.吸收效果:两者吸收效果因人而异,部分人对药物维生素 C 吸收较好,部分人则对天然的更易吸收。 4.适用人群:一般人群均可使用,但某些特殊体质或疾病患者需在医生指导下选择。 5.性价比:药物维生素 C 价格通常较低;天然保健维生素 C 价格相对较高。 综合考虑,若只是为了辅助胶原蛋白吸收以改善皮肤,可先尝试药物维生素 C,如维生素 C 片、维生素 C 咀嚼片、维生素 C 泡腾片等。但无论选择哪种,都应在医生指导下使用。
你好,在医用的VC就可,VC不仅有美白的作用且具有增加机体的免疫,抑制黑色素生成.VC同时也具有促进骨胶原的生物合成,同VE同时服用效果更佳.一般为一天三次,一次为2片.
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胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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