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提高精子质量的食物都有哪些
疾病：提问于 2015-11-16 22:57 -
病情描述：
我们家平时不怎么吃肉，多是吃菜的，想请问平时我们吃的食物当中哪些对提高精子的质量比较好？:
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回答3
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回答2
你好，提高精子质量的方法很多，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，患者应该在日常生活中引起重视。建议：平衡膳食，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答1
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