30 岁口臭 20 多年,可能由口腔疾病、消化系统问题、呼吸系统疾病、不良生活习惯、内分泌失调等导致。 1. 口腔疾病:如龋齿、牙周炎等,细菌滋生分解食物残渣产生异味。应保持口腔清洁,定期洗牙,治疗龋齿和牙周疾病。 2. 消化系统问题:胃炎、胃溃疡等,胃内食物发酵反流可引起口臭。需注意饮食规律,避免刺激性食物,必要时药物治疗。 3. 呼吸系统疾病:鼻窦炎、扁桃体炎等,炎症分泌物产生臭味。积极治疗炎症,保持鼻腔和咽喉清洁。 4. 不良生活习惯:长期吸烟、饮酒、熬夜等,影响身体代谢。改变不良习惯,保持充足睡眠和适量运动。 5. 内分泌失调:糖尿病、甲状腺功能亢进等,代谢紊乱可能导致口臭。治疗原发疾病,调整内分泌平衡。 总之,长期口臭需要综合考虑多种因素,明确病因后采取针对性的治疗和生活方式调整,才能有效改善。
清除口臭法鲜芦根8钱,冰糖适量煮汁服,一日分三次服下,可清除口臭。

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