与现女友性交时无力且难以射精，原因及解决办法？

与现女友性生活出现问题，可能由心理因素、生理状况、性技巧、疲劳、环境因素等导致。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等负面情绪可能影响性表现。比如对新伴侣的期待过高，或担心表现不佳，都可能导致性功能障碍。 2.生理状况：身体疲劳、患有慢性疾病（如糖尿病、高血压）、激素水平失衡（如雄激素减少）等，都可能影响性能力。 3.性技巧：与现女友的性配合不够默契，缺乏有效的性刺激和沟通，也会影响性生活质量。 4.疲劳：工作劳累、缺乏休息，使身体处于疲惫状态，难以在性生活中保持良好状态。 5.环境因素：性生活环境不佳，不够安静、舒适、私密，也可能影响性感受。 出现这种情况不必过于焦虑，应先调整心态，保持良好的生活习惯。如问题持续存在，建议及时就医，寻求专业帮助。

人的欲望和性生活的和谐,需要好的身体,旺盛的精力,感情的和睦,环境的舒适,闲暇的时间,营养充足,以及生殖系统功能正常等等,所以如果在疲劳时,或工作紧张,生活压力大,以及心情不悦的情况下出现性欲减退,或阳痿,早泄等,也是正常的.如果没有上述不利的条件条件存在,而出现性欲减退,阳痿,早泄等,就需要到医院检查,确诊,治疗.

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

出现你这样的情况，最好是及时去看下中医，很可能是肾气不足引起的勃起障碍。如果现在不方便看医生的话，你可以买点右归丸或是金匮肾气丸，坚持服用两个月的时间，要是改善效果不明显，最好是采取汤剂治疗，另外，平时要注意多参加户外锻炼，对恢复也是有一定的帮助的。

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