腰间盘膨出伴突出是常见的脊柱疾病,多由长期劳损、外伤、退变、遗传等因素引起。症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木等。治疗方法有保守治疗和手术治疗等。 1. 病因:长期弯腰劳作、坐姿不良、突然负重、妊娠等可增加患病风险。 2. 症状:轻者腰部酸痛,重者下肢疼痛、麻木无力,甚至影响行走。 3. 检查:常用的检查有腰椎 X 线、CT、磁共振成像(MRI)等,可明确病变程度。 4. 保守治疗:包括卧床休息、佩戴腰围、牵引治疗、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊)等。 5. 手术治疗:保守治疗无效,症状严重影响生活,可考虑手术,如椎间孔镜手术等。 6. 康复锻炼:病情稳定后,可进行小燕飞、五点支撑等锻炼,增强腰背肌力量。 腰间盘膨出伴突出需引起重视,及时就医,根据病情选择合适的治疗方法,并在治疗后注意保养和康复锻炼,以促进恢复,预防复发。
腰间盘膨出,局部热敷:颈腰腿痛贴,骨痹痛外敷散,骨质增生外敷灵...等都是很不错的外用热敷药,建议你不妨试试。不过根治比较困难,劳累后且易复发。平时睡觉以平卧硬版床为宜,平时一定要补肾强骨。

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