肾虚是中医常见概念,包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。治疗需综合调理,包括饮食、运动、药物、作息、情志等方面。 1.饮食调理:多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、黑米等,以及核桃、枸杞等具有补肾作用的食物。避免辛辣、油腻、生冷食物。 2.适度运动:进行如太极拳、八段锦等温和的运动,增强体质,促进气血流通。 3.药物治疗:肾阴虚可选用六味地黄丸、左归丸;肾阳虚可用金匮肾气丸、右归丸;肾气虚可服金锁固精丸等,但用药需遵医嘱。 4.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,让肾脏得到充分休息。 5.情志调节:保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪损伤肾气。 总之,肾虚的治疗和调理是一个长期的过程,需要患者在生活的各个方面加以注意,并遵循医生的建议。如果症状严重,应及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。
你好可以服用十全大补丸治疗
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,女性尚未达到性高潮,提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
早泄在正规治疗的同时,日常生活中也要注意避免一些不利于疾病恢复的因素。那么在积极配...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于男女性兴奋的差异,男人插入阴道连续抽动2~6分钟即可达到性高潮,而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应,而倾向于局部涂药(即麻醉药)治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
男性性反应周期是一种在神经内分泌等因素参与下,以阴茎充血勃起和射精为特征的性反应过...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院