月经不准时计算排卵期较复杂,可通过基础体温监测、宫颈黏液观察、排卵试纸检测、B 超监测、激素测定等方法。 1.基础体温监测:每天晨起测量基础体温,排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 2.宫颈黏液观察:排卵期宫颈黏液增多、稀薄、透明,拉丝度好。 3.排卵试纸检测:通过检测尿液中促黄体生成素水平判断排卵期。 4.B 超监测:能直观看到卵泡发育情况,确定排卵时间。 5.激素测定:如测定雌二醇、孕酮等,了解激素变化推测排卵。 对于月经不准的女性,建议综合使用多种方法来确定排卵期。同时,备孕期间要保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、避免压力过大等。如果长时间未孕,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
您好,如果规律的话,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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