42 岁女性髌骨软化症多年，日常如何护理能否根治_即问即答

42 岁女性髌骨软化症多年，日常如何护理能否根治 疾病：髌骨软化症提问于 2024-12-22 10:33: 病情描述：

患者信息：女42岁河南周口病情描述(发病时间、主要症状等)：时间有四五年了。上、下楼梯有剧痛感，特别是下楼尤甚。关节腔屈伸不利，并伴有喀嚓喀嚓的明显响声。劳累后痛疼感更厉害。有时候站着想走都不能走路。休息后稍好些，想得到怎样的帮助：平时吧，或者日常生活怎么护理，能根治吗？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：过敏和遗传没有过。分别在白马寺院、河南省人民医院、河南省骨伤科医院，匀按照髌骨软化症来进行治疗的。只是治表不能治本。也知道急不得，但非常着急。想得到解决

回答3
髌骨软化症是常见的膝关节疾病，影响患者生活。日常护理很重要，包括适度运动、控制体重、注意保暖、合理饮食、避免过度劳累等。根治有一定难度，但通过科学治疗和护理能有效缓解症状。 1. 适度运动：进行股四头肌的等长收缩训练，增强肌肉力量，如直腿抬高。避免剧烈运动，如登山、爬楼梯。 2. 控制体重：减轻膝关节负担，可通过合理饮食和适量运动来实现。 3. 注意保暖：佩戴护膝，避免膝关节受寒，尤其是在寒冷季节。 4. 合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙和胶原蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、猪蹄等。 5. 避免过度劳累：避免长时间站立、行走，给膝关节充分休息时间。 6. 定期复查：遵医嘱定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。总之，髌骨软化症患者需要长期坚持科学的护理和治疗，以减轻疼痛，提高生活质量。虽然根治不易，但积极应对能有效控制病情。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答2
滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
髌骨软化往往是可以引起疼痛的症状的。这种情况一般是可以采用保护关节软骨药物、中药的治疗的。如硫酸氨基葡萄糖等。滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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