得了肩周炎，疼得很厉害，通过什么样的锻炼...

得了肩周炎，疼得很厉害，通过什么样的锻炼... 疾病：肩周炎提问于 2015-11-15 16:03: 病情描述：

得了肩周炎，疼得很厉害，通过什么样的锻炼能恢复？谢谢。

回答1
目前治疗肩周炎最好的方法是激光针,我们用一个带切面的针利用手术效应,剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,再导入He-Ne激光的照射,起到消炎镇痛,促进组织修复的作用,再配合康复功能锻炼,或使机体恢复原有状态,重新达到动静态平衡.你可以根据自己的情况来选择.
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答2
肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
回答3
就业者一般需要注意休息，局部按摩理疗，外用奇正消痛贴膏，服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛疼痛缓解后可以逐渐扶墙肩关节克服功能锻炼
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答4
肩周炎一种肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答5
根据你的描述，考虑是肩周炎。以肩部逐渐产生疼痛，夜间加重，肩关节活动受限为主要表现。治疗肩周炎可以使用拔罐，刮痧，针灸等。平时保持乐观的心情。应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。另外应该适当加强肩关节肌肉的锻炼。祝您健康
屈辉 医师骨关节科 北京小汤山医院 (一级) 擅长：骨科常见疾病的诊断与治疗。
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