乳头凹陷是一种常见的乳房问题,可能由多种原因引起,如先天发育不良、后天损伤、疾病等。对于因幼时布条缠胸导致的乳头凹陷,可通过多种方法改善,包括牵拉法、负压吸引法、手术等。 1.牵拉法:经常用手指轻轻将乳头向外牵拉,动作要轻柔,每次牵拉几分钟,每天多次。 2.负压吸引法:可使用吸奶器等工具产生负压,吸引乳头凸出。 3.佩戴乳头矫正器:选择合适的矫正器,按照说明佩戴,有助于乳头恢复正常形态。 4.手术治疗:如果上述方法效果不佳,可考虑手术矫正。但手术有一定风险,需谨慎选择。 5.日常护理:保持乳头清洁,避免穿过紧的内衣,以免压迫乳头。 乳头凹陷需要及时关注和处理,选择适合自己的方法。同时,建议到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗和矫正。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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