双手手指、手背、手腕、手臂酸痛,颈椎常酸痛且下部有压痛和突出感,可能是由颈椎病变、肌肉劳损、关节炎、神经受压、营养不良等原因引起。 1. 颈椎病变:颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病,可能压迫神经和血管,导致上肢和颈部的疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、颈复康颗粒)、手术治疗等。 2. 肌肉劳损:长期过度使用手部和颈部肌肉,会造成肌肉劳损。应注意休息,适度按摩,可外用云南白药膏等缓解症状。 3. 关节炎:手部和腕部的关节炎也会引发疼痛。可通过热敷、服用抗风湿药物(如甲氨蝶呤、来氟米特)来改善。 4. 神经受压:除了颈椎问题,胸廓出口综合征等也可能导致神经受压,引起疼痛。治疗需解除受压因素。 5. 营养不良:缺乏维生素 D、B 族维生素等,可能影响神经和肌肉功能。需补充营养,多吃富含此类维生素的食物。 出现这些症状应引起重视,及时就医,进行相关检查(如颈椎 X 线、CT 等),明确病因后进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持正确的姿势,避免长时间低头或保持同一姿势。
上肢酸痛伴随颈部酸痛,需要考虑是颈部及上肢肌肉劳损引发,再者颈椎病可能性。像你诉说,如果颈椎病早期表现还是可以单纯酸痛,疼痛为主,而没有麻木,说明压迫神经不明显而已。建议你短期避免患侧肢体过度劳累,再者颈部避免长时间一个姿势看电视或电脑等,隔一段时间休息,按摩局部,如果肌肉劳累引发,可以有所缓解,必要时候通过ct检查颈椎,确定具体情况,再做相应处理方案。

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