韧带拉伤后,可通过制动休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等来促进恢复。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.制动休息:减少活动及负重,必要时用石膏或支具固定。
2.冷敷热敷:伤后24小时内冷敷,之后热敷或用活血化瘀药。
3.药物治疗:疼痛严重可口服非甾体类消炎药,如布洛芬、洛索洛芬钠、依托考昔。
4.物理治疗:如超声波、红外线照射等,促进血液循环。
5.康复训练:在恢复一定阶段后,进行适度的伸展和力量训练。
韧带拉伤后的恢复需要综合多种方法,并在医生指导下进行。
你好,湿疹等一些皮肤病治疗时一定要合理的选择药物,外用的药膏最好不要用,因为很多都是含有激素的,激素治疗只是抑制不能治根建议你用传统中药麻黄、防风、龙戟草、荆芥、乌梢蛇、全虫、蜈蚣、白芷、薄荷、细辛、蛇床子、高丽参、沉香、金精草等配合治疗
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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