产后乳腺炎导致奶水减少且孩子不愿吸吮,可能与炎症影响、吸吮减少、心理因素、饮食不当、未正确处理等有关。 1.炎症影响:乳腺炎会影响乳腺正常功能,导致乳汁分泌减少。应及时就医,遵医嘱使用抗生素,如阿莫西林、头孢呋辛等,控制炎症。 2.吸吮减少:孩子吸吮次数减少,会使泌乳素分泌降低,进而减少乳汁分泌。增加孩子吸吮次数,即使奶水少也让孩子多吸。 3.心理因素:产后焦虑、紧张等不良情绪可能影响乳汁分泌。保持心情舒畅,放松心态。 4.饮食不当:营养不均衡也会使奶水不足。多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 5.未正确处理:未及时排空乳房或处理乳腺炎不当。每次哺乳后尽量排空乳房,可借助吸奶器。 总之,出现这种情况不要过于焦虑,采取上述综合措施,多数能改善奶水少的状况。同时要注意观察乳房情况,如有异常及时就医。

哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食500-700克,蛋类200克(4个),肉类200-250克,豆制品50-100克,牛奶250克,汤水1000-1500毫升,蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克)产妇分娩后的食疗,也应根据生理变化特点循序渐进,不宜操之过急。尤其在刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,乳腺开始分泌乳汁,乳腺管还不够通畅,不宜食用大量油腻催乳食品;在烹调中少用煎炸,多取易消化的带汤的炖菜;食物以偏淡为宜,遵循“产前宜清,产后宜温”的传统,少食寒凉食物;避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。如果妈妈乳汁不足,可以试试采用下面这些食疗方法催乳。丝瓜鲫鱼汤活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。丝瓜200克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯,将丝瓜换成豆芽或通草,效果亦相仿。清炖乌骨鸡乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足。
你的情况可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌.如奶多婴儿吃不完,要用吸奶器将剩余的奶全部吸出;稳定情绪,建立信心,妈妈的精神状态影响极大;生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;增加营养:乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质,矿物质,维生素,脂肪不要过多.因乳汁中含有90%的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼豆腐汤,骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆.若上述方法仍不能奏效,则需要到医院妇科就诊,在医生指导下对症治疗.

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