严重掉发且头发少黄,可能由压力、营养、作息、疾病、洗护不当等因素引起,如微量元素缺乏、皮肤病、熬夜等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.压力:长期精神紧张会影响头皮血液循环,导致掉发,应注意调节情绪。
2.营养:缺乏铁、锌等微量元素会使头发发黄易掉,可多吃菠菜、瘦肉补充。
3.作息:经常熬夜易导致内分泌失调,引起脱发,要保证充足睡眠。
4.疾病:如脂溢性皮炎等皮肤病,或肾病,需就医诊治。
5.洗护不当:使用不合适的洗发露刺激头皮,应选择温和产品。
出现严重掉发应重视,及时调整生活习惯,必要时就医,明确病因后对症治疗。
你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
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