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控制早泄的锻炼及行为治疗方法有哪些？
疾病：早泄提问于 2024-12-19 09:32 -
病情描述：
控制早泄锻炼方法？早泄行为治疗法？早泄一个疗程多少钱?我老是来的快，射的也快，我几乎每天都想做爱。而且硬的也快。硬度也没问题，就是插入后时间短就射精了，是什么问题啊
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回答2
控制早泄的方法较多，包括心理调节、行为训练、饮食调整、运动锻炼、药物治疗等。 1.心理调节：保持良好心态，避免焦虑和紧张，增强自信心。性生活时放松心情，专注于感受。 2.行为训练：如动停法，在性生活中感觉快射精时停止刺激，待兴奋减退后再继续。 3.饮食调整：多吃富含锌、维生素 E 等营养的食物，如牡蛎、坚果等。 4.运动锻炼：进行深蹲、提肛运动等，增强盆底肌肉力量。 5.药物治疗：可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物。但药物使用需遵医嘱，不可自行用药。 总之，控制早泄需要综合多种方法，并持之以恒。同时，若早泄问题严重，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
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回答1
早泄了不用着急，好好的对待，科学的治疗这样一定能够治愈早泄的，祝你早日康复，确实不行了试试
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