十六岁手脚冰凉、腰酸、脱发是肾虚吗？_即问即答

十六岁手脚冰凉、腰酸、脱发是肾虚吗？ 疾病：肾虚提问于 2024-12-19 09:32: 病情描述：

标题要长长长长长我今年十六岁，老是手脚冰凉，腰酸，而且头发容易脱落，这是不是肾虚？

回答3
十六岁出现手脚冰凉、腰酸和脱发的症状，可能是肾虚，但也可能是其他原因造成的，比如营养不良、缺乏运动、压力过大、贫血、甲状腺功能减退等。 1.营养不良：如果饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，会影响身体的正常功能，导致上述症状。应多吃富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果。 2.缺乏运动：长期久坐不动，血液循环不畅，也可能引发这些问题。适当增加运动量，如慢跑、游泳等。 3.压力过大：学习或生活中的压力可能导致神经内分泌失调。要学会放松，如听音乐、散步。 4.贫血：体内血红蛋白不足，无法为身体各部位提供充足氧气和营养。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需要根据病情补充甲状腺素。总之，十六岁出现这些症状不一定就是肾虚，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
您好，手脚冰凉。这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。建议，手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。可以中医调理，结合适当的有氧运动，保证充足的睡眠，每天坚持泡脚20分钟，多多食用温补的食物。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
根据中医的理解，主要考虑气虚，但是从西医上来说，就不排除器质性问题。建议你可以至中医医院就诊，予以调理，必要时至西医医院中西医结合治疗。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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