军训后脸颊两边长斑,可能是晒斑、黄褐斑、雀斑、老年斑、炎症后色素沉着斑等。这些斑的形成原因各不相同,治疗方法也有所差异。 1.晒斑:军训时长时间暴露在阳光下,紫外线损伤皮肤导致。症状为淡褐色或深褐色斑点。治疗可外用氢醌乳膏、维 A 酸乳膏,口服维生素 C、维生素 E。 2.黄褐斑:与内分泌失调、遗传、紫外线照射等有关。表现为对称分布的淡褐色至深褐色斑片。可采取激光治疗,外用壬二酸乳膏,口服氨甲环酸片。 3.雀斑:多为遗传因素所致。呈点状分布的褐色斑点。治疗可选择光子嫩肤,外用 3%氢醌霜。 4.老年斑:随着年龄增长,皮肤老化产生。为褐色或黑色的斑块。可通过冷冻治疗、激光治疗改善。 5.炎症后色素沉着斑:皮肤炎症后留下的色素沉着。如痤疮、湿疹等炎症消退后出现。可外用积雪苷霜软膏,口服谷胱甘肽片。 脸颊长斑后应注意防晒,避免熬夜,保持良好的生活习惯。建议及时到正规医院皮肤科就诊,明确诊断后在医生指导下选择合适的治疗方法。
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