频繁手淫对身体有何危害，多久一次适宜？

频繁手淫可能会对身心健康造成多方面的影响，如生殖系统、神经系统、心理状态等。适度手淫一般不会产生明显危害，但频率因人而异，取决于个人的身体状况和心理需求。 1.生殖系统：频繁手淫可能导致生殖器官长期处于充血状态，容易引发前列腺炎、精囊炎等炎症，影响性功能，如出现勃起功能障碍、早泄等。 2.神经系统：过度手淫可能造成神经衰弱，出现失眠、多梦、注意力不集中、记忆力减退等症状。 3.心理方面：可能产生焦虑、抑郁、内疚等负面情绪，影响自信心和人际交往。 4.身体疲劳：频繁手淫会消耗大量体力和精力，导致身体疲劳，影响日常工作和学习。 5.影响精神状态：使人精神萎靡，缺乏活力和积极性。 总之，手淫是一种正常的生理现象，但要注意适度。如果因手淫出现身体或心理不适，应及时就医，寻求专业帮助。

您好，手淫频繁会引起泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退。那么首先就是要戒掉手淫的，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

您好，看了叙述，有手淫，天天有，这个情况对身体健康是有害的。你的情况太频繁了，会造成肾虚、腰膝酸软、易疲劳，精力不集中等，控制在一个月2-3次是可以的。

你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般上述症状下，多是考虑过度了。现在的话，一般这样的症状下，不建议长时间多次这样做，最好还是可以考虑一周一次为宜。

你好，过度频繁的手淫是可能会造成阳痿早泄等情况发生的，不利于身体健康。手淫还是需要注意尽量克制戒除的，手淫越少，对身体健康的影响就越小，实在没有办法戒除的话，每个月不要超过3-4次为宜。