长期劳累和心情低落致早泄如何有效治疗？

早泄的治疗需要综合考虑多方面因素，包括心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理、手术治疗等。 1.心理调节：保持积极乐观的心态，减轻心理压力，可通过心理咨询、放松训练等方式改善。 2.行为训练：如动停法、挤压法等，通过锻炼控制射精的能力来改善早泄。 3.药物治疗：常见药物有达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，需在医生指导下使用。 4.中医调理：采用中药调理，如金锁固精丸、五子衍宗丸等，还可配合针灸等方法。 5.手术治疗：如阴茎背神经切断术，但手术需严格掌握适应证。 总之，早泄的治疗需要根据个人情况选择合适的方法，同时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和焦虑。建议及时到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。

阳痿早泄者饮食上要多吃壮阳食物：壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提升性能，平时可经常食用。

你好，你想确认自己是否阳痿早泄了，需要亲自到医院检查才能确定。现在治疗阳痿早泄的方法还是很多的比较常见的就有物理疗法、行为疗法、心理治疗以及手术疗法等。

般早泄分为原发性和继发性早泄,原发性早泄多是由于阴茎神经过于敏感所致.继发性早泄的病因有很多,有精神性因素,也有器质性因素,器质性因素主要有以下几个方面：1.慢性炎性疾病如前列腺炎,精囊炎,后尿道炎,精阜炎.2.长期手淫导致生殖器官慢性充血等..包皮过长,包茎导致龟头过度敏感引起早泄

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。