30 岁女性性生活无高潮，如何改善_即问即答

30 岁女性性生活无高潮，如何改善 疾病：提问于 2024-12-19 11:21: 病情描述：

你好我今年30岁跟我老公做爱时没有性高潮有没有办法

回答3
性生活中没有性高潮可能由多种因素导致，如心理因素、生理因素、伴侣配合、环境影响、疾病因素等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响性体验。建议通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解。 2.生理因素：激素水平变化，如雌激素降低，可能影响性欲和性感受。可就医检查激素水平，必要时进行补充治疗。 3.伴侣配合：双方沟通不畅、技巧不足也会有影响。加强交流，共同探索适合的方式。 4.环境影响：嘈杂、不安全的环境会干扰情绪。营造舒适、私密、温馨的环境有助于提高性感受。 5.疾病因素：某些妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等，可能导致性生活不适。及时治疗疾病，恢复健康。性生活是一个复杂的过程，没有性高潮不必过于焦虑。综合考虑各方面因素，必要时寻求专业医生的帮助，以改善性生活质量。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
女人的性分成2类,阴蒂型和阴道型,前者更多一些,所以其实很多女性无法通过单纯的抽插动作得到高潮,你肯定是这种情况,其实是正常的,绝大多数女人都是这样...你们必须要更看中前戏中的爱抚,阴蒂型的女性,必须要通过刺激阴蒂才能够逐步获得高潮,最好要刺激到足够兴奋后再插入.如果你对自己的感觉了解不深,建议你先自己尝试自慰,因为绝大多数的女性都能比较轻松的通过自慰达到高潮的,自己了解了自己的感受之后,ML的时候就可以先让你老公爱抚你到接近高潮的时候再插入,慢慢的..光靠抽插也就可以得到高潮了..
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
性高潮是的感觉是受多种因素影响的，环境，情绪等也会有影响。女性性高潮的特征性表现为:性高潮到来时感到身体紧张的突然停止,随之而来的是一种“失控的”不自主行为,如:一.两手抱紧男人,企图紧搂对方,阴部相触.二.挺伸双股,企图阴户上方受到充分的摩擦.三.露张腹部状若迎奉,是希望男子射精.四.臀部拽动,显示她已有快感
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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