肾阳虚多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。表现为腰膝酸软、早泄、阳萎,夜尿增多等。可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。药酒中加点肉桂、鹿茸等可以壮阳。
根据您的表现,很可能是肾阴虚,还有没别的症状呀?可以吃点知柏地黄丸,六味地黄丸之类,也可以直接去中医门诊看看,这样开出的方子更有针对性
考虑为肾阳虚,多由于长期手淫导致阴虚,进而肾阳受累,建议服用金贵肾气丸。
肾虚之人通常分为肾气亏耗和肾阴耗伤两大类型肾的精、气、阴、阳虚衰不足,即可称为肾虚,肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴指的是肾的本质而肾阳指的是肾的功能。肾阴虚:主症是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举,遗精早泄,肾阳虚主症为腰膝酸软,畏寒肢冷。诸症为:精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精,精冷不育,带下清冷,小便清长,夜间多尿,小便点滴不爽,小便不通,下利清谷。海产品,羊肉,狗肉,泥鳅,韭菜,辣椒,葱,姜,龙眼,牛肉,鹿肉,獐肉,公鸡肉,胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,鹿茸肉,苁蓉,肉桂,益智仁等都是温补肾阳虚的食物也可以用枸杞泡水喝.经常喝效果很好建议您去看中医,辩证清楚后服中药调理,效果很好
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