43 岁走路时膝盖骨响,可能是由多种原因引起的,如关节磨损、半月板损伤、滑膜增生、韧带松弛、骨质疏松等。 1. 关节磨损:随着年龄增长,关节软骨逐渐磨损,关节面不光滑,活动时就可能出现响声。可通过减少负重、避免剧烈运动来缓解。 2. 半月板损伤:多因外伤或长期劳损导致。轻度损伤可保守治疗,如休息、热敷;严重时可能需要手术修复。 3. 滑膜增生:滑膜炎症刺激导致增生,产生积液,活动时会有声响。治疗包括抗炎药物(如布洛芬、双氯芬酸钠)、休息等。 4. 韧带松弛:关节周围韧带松弛,稳定性下降,关节活动时易出现异常响声。可通过康复训练增强韧带力量。 5. 骨质疏松:骨密度降低,骨骼支撑和缓冲能力减弱。需补充钙剂(如碳酸钙、葡萄糖酸钙)和维生素 D,多晒太阳,适当运动。 膝盖骨响的原因较为复杂,建议及时到医院骨科就诊,进行相关检查(如 X 线、磁共振等),以明确病因,并采取针对性的治疗措施。
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴有活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦产生响声。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院