怎样预防牛皮癣发生？

您好，这个牛皮癣疾病是一种色素缺失性疾病，这个是一种大家比较熟悉的皮肤疾病，不但有痛苦的情况，而且还不容易治疗，感染、生活习惯、环境因素、精神因素等都可能诱发牛皮癣疾病 ，注意做好预防措施、积极治疗。这个饮食方面注意清淡饮食，避免过度日晒。做好预防措施。

牛皮癣患者应注意日常的调理，遇到寒冷天，病情会加重，经常日光浴，对疾病的治疗有很大的促进作用。牛皮癣的治疗很重要，除了接受正规的治疗外，还可以适当的进行休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等，避免病情的反复发作。目前，有75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，这些不良症状往往会加重疾病的病情。因此，牛皮癣患者应该保持乐观的心态，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是牛皮癣的预防良药。

局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激。多运动，增强体质，饮食上多注意些，作息一定要保持规律