预防胃溃疡出血,要从饮食规律、避免刺激、规范用药、控制情绪、定期检查等方面着手。 1.饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食。多吃易消化、富含营养的食物,如米粥、面条、瘦肉、鱼类等。减少辛辣、油腻、生冷、粗糙食物的摄入。 2.避免刺激:戒烟戒酒,避免饮用浓茶、浓咖啡。减少非甾体抗炎药(如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠)的使用,如需使用,应在医生指导下同时服用胃黏膜保护剂。 3.规范用药:按照医嘱服用治疗胃溃疡的药物,如奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。不可自行增减药量或停药。 4.控制情绪:保持心情舒畅,避免长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,以免影响胃部神经功能。 5.定期检查:定期进行胃镜检查,了解胃溃疡的病情变化,以便及时调整治疗方案。 总之,预防胃溃疡出血需要从日常生活的多个方面加以注意,养成良好的生活和饮食习惯,积极治疗原发病,定期复查,才能有效降低胃溃疡出血的发生风险。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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陈延 副主任医师 广东省中医院
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詹俊 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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詹俊 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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黄穗平 主任医师 广东省中医院