血尿酸高的治疗与预防

您好，尿酸高，可能与饮食、代谢以及遗传有关，建议您多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，做适当的有氧运动。此外，您需要低嘌呤饮食，适当减少高蛋白食物，如鱼虾等海鲜产品，豆制品，动物内脏等。建议您定期复查尿酸水平，如果一直不降，最好到医院进一步检查。希望对你有帮助。

尿酸高，就要注意饮食问题。比如火锅、豆类、豆制品、酒、烧烤等都要少吃。治疗方面可以吃点中药来降尿酸。建议到中医内科开方吃药，才比较对症下药。然后少熬夜，睡前可以泡脚促进血液循环。

　您好，尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物。尿酸主要由细胞代谢分解的核酸，以及其它嘌呤类化合物、食物中的嘌呤经酶的作用分解而来。人体参与尿酸合成有两条途径：　　1、主要途径：从非嘌呤基的前体，经过一系列步骤合成次黄苷酸，而后转换成腺苷酸。　　2、补救途径：直接从肝脏中来的嘌呤碱或嘌呤核苷合成嘌呤核苷酸。因此最新的研究表明，虾青素类的强抗氧化剂可抑制核酸的氧化分解，从源头上抑制嘌呤和尿酸产生，可用于治疗痛风。　　由于细胞代谢分解的核酸也会形成尿酸，故即使不吃含嘌呤的食物，24小时内还是有0.5g尿酸可排出；若吃通常的食品含有嘌呤时，则24小时排泄的尿酸可达1g。其次还要注意：　　1.结合化验结果，采取相应的临床治疗，推荐中医肾病特色治疗；　　2.血尿酸高的患者，要多饮水、戒烟酒、少食油腻、海鲜、肉类等，多食蔬菜水果；　　3.合理安排三餐，避免或少吃嘌呤含量较高的食物，不要吃得过饱，以免体重超重或肥胖；　　4、不要服用拟制尿酸正常排泄的物质，以免造成肾脏影响导致尿酸紊乱。　　同时您在生活中还应注意这些事项从而可以很好的控制尿酸水平解决血尿酸高这个问题。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。