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如何有效预防睾丸扭转？
疾病：睾丸扭转提问于 2024-12-19 11:43 -
病情描述：
求助，怎么样去预防睾丸扭转呢？我可不想等到那一天才后悔不已，哈哈。请医生为我解答，感谢感谢再感谢！
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回答1
预防睾丸扭转，应注意日常生活习惯、运动方式、睡眠姿势、穿着、疾病预防等。 1.日常生活习惯：避免长时间久坐或久站，不要憋尿。规律作息，保证充足睡眠，以增强身体抵抗力。 2.运动方式：运动时要做好防护，避免剧烈碰撞和过度扭转身体。尤其是在进行对抗性运动，如足球、篮球时，要注意保护会阴部。 3.睡眠姿势：尽量选择仰卧位或侧卧位，避免俯卧位压迫睾丸。 4.穿着：选择宽松舒适的内裤，避免过紧的裤子对睾丸造成挤压。 5.疾病预防：积极治疗附睾炎、睾丸炎等可能引起睾丸扭转的疾病。如果突然出现阴囊疼痛，应立即就医。 6.自我检查：定期触摸睾丸，了解其大小、形状和质地，如有异常及时就诊。 总之，预防睾丸扭转需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和注意自我保护。一旦出现睾丸疼痛等不适症状，切勿拖延，及时前往正规医院诊治。
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