晚上多梦睡不好且身上痒起疙瘩是何因

晚上多梦睡不好觉，同时身上痒还起疙瘩，可能是由精神心理因素、皮肤疾病、过敏反应、内分泌失调、环境因素等导致。 1. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响睡眠质量，导致多梦。这种情况下，要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2. 皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹等，会引起皮肤瘙痒和起疙瘩。需要保持皮肤清洁，避免搔抓，遵医嘱使用药物，如炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等。 3. 过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨、食物等，可能引发过敏，导致皮肤症状和睡眠不佳。要明确过敏原并避免接触，可服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能亢进，也可能有这些表现。需进行相关检查，确诊后针对性治疗。 5. 环境因素：居住环境潮湿、闷热，床上用品不洁等，容易刺激皮肤。要改善环境，勤换床上用品。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，有助于改善症状。

多梦大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素引起的，不及时治疗，对身心健康影响是很大的。药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，另外，在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。

你好，你这是心脾两虚，气血不足的表现。建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。

你的问题，考虑是中医的脾虚、胃气上逆所致。我建议你吃一下中医汤药，可以吃旋复花代赭石汤：补益脾胃、降逆止呕。旋复花（布包）、代赭石、人参、半夏、干姜、远志、茯神、酸枣仁、夜交藤、大枣（掰开）、沉香、槟榔。你找中医，就用这些加减治疗。

你好，你说的你上述症状考虑主要还是神经衰弱的原因导致的，也是比较多见的疾病。建议你最好是在服用一段时间的脑心舒口服液和谷维素片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意休息，这样上述症状慢慢就会好转了，祝早日康复。