皮肤晒伤后,应避免继续暴晒,采取冷敷、用药、注意饮食和作息等措施。包括避免刺激、局部用药、饮食调整、作息规律、注意防晒。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.避免刺激:不再暴露于阳光下,减少对晒伤皮肤的摩擦。
2.局部用药:涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等缓解症状。
3.饮食调整:多吃蔬菜水果,清淡饮食,忌辛辣油腻和海鲜。
4.作息规律:保证充足睡眠,有利于皮肤恢复。
5.注意防晒:外出时使用遮阳伞、戴宽边帽子、涂抹防晒霜。
皮肤晒伤需要耐心护理,如症状严重应及时就医。
你好,根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,可能是过敏导致的建议及时去医院的皮肤科看看,这样有助于医生的诊断,及时行抗过敏对症治疗
您好,可以用些补水比较的水果根据你的上述情况,主要考虑是补水,让皮肤不是那么干燥,或者用些晒后修复
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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