便秘两年，用药艾者思方式不当，求指导_即问即答

便秘两年，用药艾者思方式不当，求指导 疾病：便秘提问于 2024-12-19 10:07: 病情描述：

我便秘2年了。大便4天左右一次，而且很困难，到药房开的药。艾者思我把他用水搅拌着喝的。。请问怎么办这样有效果么？那些溶解不了的颗粒物能不能再吃呢？这是第一袋。这药应该是倒进嘴里然后用水送服的吧？

回答2
便秘是一种常见的消化系统问题，可能由多种原因引起，如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、药物副作用等。对于长期便秘患者，正确用药很重要。 1. 饮食结构：摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）、全谷物（如糙米、全麦面包），有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。 2. 缺乏运动：适当增加运动量，如每天进行 30 分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可增强肠道肌肉力量，改善便秘。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能导致便秘，可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调节肠道菌群平衡。 4. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响肠道功能，应注意调节情绪，保持心情舒畅。 5. 药物副作用：某些药物可能导致便秘，如抗抑郁药、抗组胺药等，如有必要，可在医生指导下调整用药。 6. 正确用药：艾者思应直接倒入口中用水送服，溶解不了的颗粒物不建议再吃。此外，还可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇 4000 散等药物。总之，长期便秘需要综合调理，包括改善生活方式、调节情绪、合理用药等。如果便秘症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
您好，艾者思主要成分是车前草、番泻叶，主要用于改善便秘的。服用艾者思是需要用水冲服的，不可直接倒进嘴里，而且需要饮用较多量的水分才可起到更好的疗效。建议用水冲服，并且多饮水，使药效充分发挥。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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