取环后腹痛腰痛怎么办？

主要有可能是由于取环之后而引起的一些副作用，出现有腹痛和腰部疼痛的症状，一周左右都可以慢慢的恢复正常取环之后要注意休息，避免吹风受凉，避免劳累过度，如果还会出现疼痛比较明显，也有可能会引起有淤血，建议可以到医院做个超声复查，看下中医，用一些活血化瘀的中药调理。

三分治七分养要做到：l.血压保持稳定;高压140以下低压90以下.2.血糖血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟戒酒;5.合理安排工作注意休息避免过度疲劳;6.适当锻炼慢跑打太极拳等.7.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物多饮水饮食上要远三白（糖盐猪油）近三黑（黑芝麻蘑菇黑米）.从营养价值看四条腿（猪牛羊）不如两条腿（鸡鸭）两条腿不如一条腿（蘑菇）一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带河鱼鱼油可减低脑细胞死亡速度.可以通过纯天然中药治疗比较好中药龟-龙脑康扶正固本软坚散结补益肝肾补气养血滋阴培元可直接作用于脑细胞促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环有利于病情尽快恢复。

你好，高血压引起脑梗的饮食主要是低盐低脂饮食其它饮食上没有太多讲究只要盐不要吃太多就可以了把血压、血脂、血糖控制好才是主要的没有什么起治疗作用的食物。建议低盐低脂饮食把血压、血脂、血糖控制好适当改善脑供血治疗。

三分治七分养要做到：l.血压保持稳定;高压140以下低压90以下.2.血糖血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟戒酒;5.合理安排工作注意休息避免过度疲劳;6.适当锻炼慢跑打太极拳等.7.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物多饮水饮食上要远三白（糖盐猪油）近三黑（黑芝麻蘑菇黑米）.从营养价值看四条腿（猪牛羊）不如两条腿（鸡鸭）两条腿不如一条腿（蘑菇）一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带河鱼鱼油可减低脑细胞死亡速度.可以通过纯天然中药治疗比较好中药龟-龙脑康扶正固本软坚散结补益肝肾补气养血滋阴培元可直接作用于脑细胞促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环有利于病情尽快恢复

你好高血压引起脑梗的饮食主要是低盐低脂饮食其它饮食上没有太多讲究只要盐不要吃太多就可以了把血压、血脂、血糖控制好才是主要的没有什么起治疗作用的食物建议低盐低脂饮食把血压、血脂、血糖控制好适当改善脑供血治疗