口服维他命C 对美白有一定作用,但效果因人而异。多余的维他命C 确实会被排出体外。口服胶原蛋白对伤口疤痕的改善作用有限。影响皮肤美白和疤痕修复的因素众多,包括遗传、生活习惯、饮食、疾病、环境等。 1. 遗传:基因决定了皮肤黑色素的生成和分布,这是先天因素,难以改变。 2. 生活习惯:规律作息、充足睡眠有助于皮肤新陈代谢,减少黑色素沉积。 3. 饮食:多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等,对美白有益。 4. 疾病:某些内分泌疾病如甲状腺功能异常可能影响皮肤状态。 5. 环境:长期暴露在阳光下,紫外线会刺激黑色素生成,导致皮肤变黑。 6. 伤口护理:对于手术疤和痘疤,及时正确的伤口护理,如保持清洁、避免感染,能促进愈合,减轻疤痕。 总之,美白和疤痕修复是综合的过程,不能单纯依赖口服维他命C 或胶原蛋白。要结合良好的生活习惯、合理饮食和适当的皮肤护理。如果有相关需求,建议咨询皮肤科医生获取更专业的建议。

动脉硬化是一种机制未完全明了的常见疾病,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一。

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