大拇指肌腱炎是一种常见的手部疾病,多因过度使用、外伤、感染等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术等。患者日常需注意减少活动、保暖、调整姿势、适度锻炼和注意饮食。 1.减少活动:避免大拇指过度屈伸和用力,防止病情加重。 2.保暖:寒冷会使血管收缩,加重疼痛,要注意手部保暖。 3.调整姿势:保持正确的手部姿势,避免长时间压迫大拇指。 4.适度锻炼:在症状缓解后,可进行简单的伸展运动,增强肌腱柔韧性。 5.注意饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,促进组织修复。 6.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛,但需遵医嘱。 7.物理治疗:如热敷、按摩、超声波等,有助于缓解症状。 8.局部注射:若症状严重,可在腱鞘内注射糖皮质激素。 9.手术治疗:极少数患者经保守治疗无效,需手术松解肌腱。 大拇指肌腱炎患者要重视日常护理和治疗,多数通过综合治疗能有效缓解症状,恢复手部功能。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
你好,根据你的描述,我认为腱鞘炎是由于肌腱在腱鞘内过度摩擦所致,属于无菌性炎症。你好,根据你的描述,我建议你放松心情,多休息,合理饮食,适当运动,症状轻,可以应用药物保守治疗,症状重可以应用小针刀,手术治疗。
你好,可以局部热敷按摩理疗,服用双氯芬酸肠溶片,必要时局部封闭治疗。平时应注意避免用力过度的。多吃一些含钙量高的食物。
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<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院