右踝关节骨折拆除石膏后走路异常,通常与关节僵硬、肌肉力量不足、未完全愈合、心理因素、康复锻炼不规范等有关。 1. 关节僵硬:长时间固定导致关节活动受限,需要通过热敷、按摩和适度的关节活动来改善。 2. 肌肉力量不足:受伤后肌肉萎缩,力量下降。可进行肌肉收缩训练,如踮脚尖、屈伸踝关节等。 3. 未完全愈合:骨折处尚未完全长好,承重时会有不适。应避免过度负重,遵循医生建议逐步增加活动量。 4. 心理因素:对受伤部位的担忧导致走路姿势异常。要树立信心,克服恐惧心理。 5. 康复锻炼不规范:锻炼方法不正确或强度不够。可在专业康复师指导下进行有针对性的训练。 一般经过一段时间的康复和适应,走路会逐渐恢复正常。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医复查,以便采取进一步的治疗措施。
根据你的描述来看,踝关节骨折愈合需要三个月左右。一个月后要开展有效的康复性治疗及功能锻炼以恢复关节功能。
你好,这样的情况建议进行针灸治疗,可以帮助恢复,
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