你好,美容的药物最好按美容师指导服药,美容师要选择正规的美容院,是药三分毒,一般药物都有副作用,服药一定要谨慎,发胖也是引个人体质不同来说,有的服药可能发胖,有的不会,对于减肥来说可以采取运动减肥比较安全有效果,但需要坚持运动,饮食注意调理,不吃高热量,高脂肪的食物,每顿七分饱,多喝温开水。
最好是不要服用减肥产品或是保健品,对身体不好,还会有副作用,而且停药后会反弹,可以每天坚持做些有氧运动,如爬楼梯、做有氧操、快走等。建议适当控制饮食,培养细嚼慢咽的饮食习惯,一日三餐必须吃但是不要吃得太饱,饮食要清淡,食物要多元化,要粗细搭配,早晚喝些蜂蜜水,多吃新鲜蔬菜水果,少吃零食等垃圾食品,可以以坚果代替零食但是以不超过20g为宜。
健康指导:一般情况下,只要你在日常生活中注意食物搭配合理生活习惯比较良好的话单纯服用一些保健胶囊,并不会导致身体的肥胖,建议你在日常的饮食中要注意食物搭配合理少吃一些高盐高糖高脂肪的食物,
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张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院