因压力和长期对电脑致颈椎病头痛颈痛咋办？

颈椎病引起头痛颈痛，常见原因包括不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎间盘退变、颈椎小关节紊乱、椎动脉受压等。 1.不良姿势：长期低头对着电脑，会使颈椎正常生理曲度改变，肌肉紧张。应定时活动颈部，纠正不良姿势。 2.颈部肌肉劳损：压力大、长期保持一个姿势易导致肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎间盘退变：随着年龄增长或长期劳损，颈椎间盘可能退变。要注意颈部保暖，避免外伤。 4.颈椎小关节紊乱：姿势不当可能引发，可进行颈椎牵引治疗。 5.椎动脉受压：影响脑部供血，产生头晕症状。必要时需就医，进行物理治疗或药物治疗，如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等，但药物使用需遵医嘱。 总之，对于颈椎病引起的头痛颈痛，要重视日常的预防和保养。如果症状严重，应及时到正规医院就诊，接受专业治疗。

考虑颈椎病引起的，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。

颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，手术风险大效果不太理想，物理治疗只能缓解，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等。

颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

主要是颈椎疾病,需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由五十多味中药组方,主要功能是调节人体骨骼功能代谢,恢复正常骨骼功能.外用的膏药四十多味中药组方,主要功能是拔出阻碍骨代谢的血栓,贴在患病部位,药效直达.具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般4--20天会见效,四个月左右可以彻底治愈.祝早日康复