青春痘吃什么

青春痘也叫痤疮,可能与内分泌、饮食、油性皮肤都可能有关,建议口服维胺酯胶囊,同时口服多西环素外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶,硫磺香皂洗脸

您好,这个症状和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,　另一个导致青春痘的原因则是内分泌,在青春期时,由于卵巢和肾上腺的机能活跃,体内雄性激素急速增加,导致皮脂腺过度发育,分泌,进而无法顺利经由导管排出,聚积在毛囊内.　避免食用高脂肪,高醣,酸,辣等刺激性食物另外熬夜,心情紧张,　痤疮杆菌感染或者某些药物也可以引起.治疗可以1.外用药：过氧化苯,　维他命Ａ酸或者抗生素软膏.2.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应.此外也有些减少粉剌的作用.饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.

青春痘,属内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.青春痘一般与内分泌有关，容易反复，比较顽固。平时低脂饮食，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜劳累，多吃蔬菜水果，可以服用药物治疗。

应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴,碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.

1,每天八杯水.清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃.（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到.）2,每天一便.坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下.3,切忌熬夜.熬夜是美肌的最大天敌.4,洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品.5,少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害.6,不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕.7,床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染.8,最好在十一点前睡觉.睡前不要吃宵夜.9,上火的东西尽量少吃.10,护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质.一定要用内调加外治同步治疗.再用天然植物成分的CAFULIN洁面乳清洗.