11 岁女孩皮肤偏黄黑且瘦，彝族，能变白吗_即问即答

11 岁女孩皮肤偏黄黑且瘦，彝族，能变白吗 疾病：提问于 2024-12-18 13:28: 病情描述：

性别：女年龄：11我11岁，长得不错。就是皮肤偏黄黑，人廋，怎么办。再来就是我是彝族，我会变白吗。

回答2
11 岁女孩皮肤偏黄黑且瘦，可能与遗传、生活习惯、营养状况、疾病、环境等因素有关。通过合理的调理，是有可能改善肤色和体重状况的。 1.遗传：肤色在一定程度上受遗传影响，如果父母肤色较深，孩子肤色偏深的可能性较大。但后天的努力仍能起到一定改善作用。 2.生活习惯：睡眠不足、长期熬夜会影响皮肤状态。应保证每天充足且规律的睡眠。 3.营养状况：营养不良，缺乏维生素 C、E 等营养素，可能影响皮肤色泽。要多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。 4.疾病：某些疾病如贫血、肝脏疾病等，可能导致肤色异常。如有相关症状，需及时就医检查。 5.环境：长期暴露在阳光下，紫外线会使皮肤变黑。要注意防晒，外出时使用防晒霜、戴帽子等。总之，只要养成良好的生活习惯，保证营养充足，注意防护，肤色和体重状况是有可能得到改善的。但如果存在健康问题，应及时就医诊断和治疗。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答1
你好，根据你的描述，这个要平时包含生活注意可以得到改善。建议平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，可以适当的补充维生素C，E，平时注意防晒，坚持会有效果。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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