68 岁老人踝关节骨折术后如何康复_即问即答

68 岁老人踝关节骨折术后如何康复 疾病：踝关节骨折提问于 2024-12-18 11:20: 病情描述：

我今年68了，本月2号踝关节骨折后，随及住到医院，8号我在医院进行了手术，22号出院，请问如何进行康复

回答2
68 岁老人踝关节骨折术后的康复，需要从伤口护理、功能锻炼、饮食调整、定期复查、心理调适等方面综合进行，以促进恢复。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和感染。按时更换敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.功能锻炼：术后早期可进行简单的肌肉收缩练习，如屈伸脚趾、绷紧腿部肌肉。逐渐增加活动幅度，如踝关节的屈伸、旋转等。 3.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果等，以促进伤口愈合和身体恢复。 4.定期复查：按照医生建议的时间复查 X 线等检查，了解骨折愈合情况，及时调整康复方案。 5.心理调适：保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁，有助于身体的恢复。总之，踝关节骨折术后的康复是一个循序渐进的过程，患者需要耐心配合治疗和康复训练，才能更好地恢复踝关节的功能。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答1
你好；这种情况如果是钢板固定治疗的。应该继续外用活血化瘀的中药外敷等康复治疗。可以适当活动关节锻炼了。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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