12 岁小孩脚踝扭伤 1 年多肿痛如何治疗

12 岁小孩脚踝扭伤 1 年多仍肿痛，可能是损伤未愈、炎症反应、积液影响、软组织恢复不良等原因导致。治疗方法包括休息调养、物理治疗、药物治疗、康复训练、定期复查等。 1. 休息调养：让孩子减少脚踝的活动，避免剧烈运动和长时间站立行走，保证充足的休息时间，促进损伤恢复。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、超短波治疗、红外线照射等，能改善局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；也可外用云南白药气雾剂等促进消肿。但用药需遵医嘱。 4. 康复训练：在专业康复师指导下进行脚踝的屈伸、旋转等训练，增强关节稳定性和肌肉力量。 5. 定期复查：通过 MR 等检查，观察病情变化，及时调整治疗方案。 孩子脚踝扭伤后的长期肿痛需要综合治疗和耐心调养。家长要督促孩子配合治疗，同时注意日常防护，避免再次受伤。

创伤性滑膜炎-病因当关节直接受到外力冲击,长期负重慢性劳损,间接关节扭伤,手术过程中的损伤,剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动作,关节本身退变,关节反张,均可引起滑膜遭受损伤,滑膜充血,肿胀,滑膜细胞产生大量积液,其中含有血浆,白细胞,吞噬细胞等.正常关节滑液为碱性液体,由于损伤后渗出液增多,关节内酸性产物堆积,滑液变为酸性,促使纤维素沉淀,如不及时治疗,则关节滑膜长期受炎症刺激反应,促使滑膜逐渐增厚,且有纤维机化,引起粘连,影响关节正常活动.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致.当关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：关节扭伤,碰撞砸压及韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性关节劳损.加上风,寒,湿邪侵袭,可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性关节滑膜炎.滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水".治疗期间尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼.滑膜炎属无菌性炎症,主要是微循环不通阻碍所致,所以治疗应以调理微循环系统为主,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了.中医膏药（滑膜炎膏）外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的.贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复.不明之处可随时联系.祝早日康复!

这种情况就是软组织损伤没有彻底恢复造成,你可以使用个人的经验方外洗,烫脚解决.多数效果很好.你也可以采用下面的处方试试,这是我的临床经验方,效果不错.处方：当归10白芷10细辛10羌独活各10麻黄10赤芍10姜黄15乳没各10灵仙20乌蛇10桂枝10川草乌各10三剂.水煎趁热烫洗.每剂药物可以反复使用（一剂药物可以连续使用数天）,只要没有发馊即可继续使用.每天可以烫两次,如果不方便可以烫一次.配合药物治疗多数效果不错.

你好!此情况我建议使用中医药治疗.从中医的角度上讲,属于血瘀.我认为最佳的治疗方法就是内服活血化瘀的汤药,外用草药粉,内服外敷,效果应该不错.到中医院治疗吧.