秋冬天皮肤干燥起皮如何应对

秋冬天皮肤干燥起皮可能是环境变化、皮肤缺水、缺乏维生素、皮肤疾病、不良生活习惯等原因造成的。 1. 环境变化：秋冬气温降低，空气干燥，皮肤水分容易流失。应使用加湿器增加室内湿度，外出时涂抹保湿霜。 2. 皮肤缺水：多喝水补充身体水分，选择具有保湿功能的沐浴产品，洗澡水温不宜过高，时间不宜过长。 3. 缺乏维生素：适当多吃富含维生素 A、E 的食物，如胡萝卜、坚果等。 4. 皮肤疾病：如鱼鳞病等，需就医诊断，遵医嘱使用药物，如尿素软膏、维 A 酸乳膏、鱼肝油软膏等。 5. 不良生活习惯：熬夜、过度清洁皮肤等会加重干燥。要保持规律作息，避免频繁洗澡。 总之，秋冬天皮肤干燥起皮需要综合调理，注意生活中的各个方面。如果情况严重或持续不改善，应及时就医。

您好，出现这样的情况要注意皮肤的补水保湿。首先多吃新鲜的蔬果，多喝温开水，这是内调，洗澡的水温不要过高，洗完后一定要及时涂抹身体保湿乳，然后适量补充维生素E。医生询问：

你的情况大多是身体缺乏水分导致的，建议你可以自己买点鱼肝油或是复合型维生素服用。如果情况严重的话，也可以自己买点六味地黄丸用，平时注意多吃点新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃点辛辣、油炸食物。医生询问：

外用硫磺、白降汞软膏，口服维生素B6。