手淫是一种不良的生活习惯。长期手淫将导致头晕眼花阳痿早泄等疾病的产生。及时的杜绝手淫这种不良行为是十分必要的。建议先养成良好的作息。不熬夜,戒烟戒酒,让生活变得规律。饮食上应以清淡为主,忌辛辣食物。若情况不见好转,建议及时就医,遵医嘱用药,配药物治疗。
你好,像你这种情况主要是平时多吃一些补肾的食物,如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药等,口服六味地黄丸或左归丸,同时用益母草膏冲逍遥丸。
根据你的描述,建议你去医院中医科,让中医大夫根据你的具体情况,辨证治疗,效果很好的。
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早泄
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