你好,这个一般注意生活饮食是可以痊愈的注意避免劳累,避免腰部的过度用力,另外局部保暖,避免腰部的受风受潮,性生活要规律,也可以到医院正规治疗,按摩针灸理疗对疾病的恢复比较好医生询问:
你好,很乐意为你解答腰椎间盘突出,如果症状不是很明显的情况下,是可以治愈的,不过要你充分配合,在此给你点建议1.注意休息,要求睡硬板床,要求是绝对卧床休息,不能干体力活,不过很多人难以坚持,一定要坚持,2--3个月左右2.可以牵引、针灸等理疗3.口服活血化瘀的药物辅助治疗最后愿你早日康复以上是对“腰尖盘突出怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
腰间盘突出治疗方法有两种,康复治疗和手术治疗,康复治疗也称保守疗法,保守疗法无效的,需要手术治疗,手术治疗后,仍然需要进行康复治疗,以巩固疗效。比较有效的康复锻炼方法是倒走,简便易行。不妨试验一下,倒走须注意:穿平底鞋小步子慢走,让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移,矫正腰椎的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻,可以考虑使用负跟鞋,鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移,矫正骨盆前倾和腰椎前凸,穿着正常行走就相当于倒走,和倒走原理相同,比倒走更安全,更容易坚持,与现有的治疗康复方法都不矛盾,还具有补充、强化和巩固的作用,而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单,负跟鞋在有些三甲医院可以买到。注意:平时不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一样。资料参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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